مــــــــــنـــــــــتديــــــــات نـــــــــــوف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مــــــــــنـــــــــتديــــــــات نـــــــــــوف

اهلا وسهلا بكم في مـــنـــــتــــدى نـــــــــوف
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ساندوش بالدجاج

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دلوعه سعود
شخصية مهمة...
شخصية مهمة...
دلوعه سعود


عدد الرسائل : 71
الموقع : في،،،،قلب،،،،ســـــعــــود
:ndsp& : ساندوش بالدجاج C13e6510
تاريخ التسجيل : 22/09/2008

ساندوش بالدجاج Empty
مُساهمةموضوع: ساندوش بالدجاج   ساندوش بالدجاج Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 29, 2008 7:38 am

سندويتشات الدجاج رائع مرغوب


وصف الطبق: لذيذ وشهي يفتح الشهية
عدد الأشخاص :
مدة التحضير : 630 سعرة حرارية
مدة الطبخ :
المقادير : ـ 8 حبات تورتيليا مكسيكية
ـ ملعقتان من بودرة الفلفل الحار
ـ ملعقة كزبرة مطحونة
ـ ملعقة دقيق
ـ ملح وفلفل أسود
ـ علبة من صلصة الطماطم الجاهزة
ـ نصف كيلو دجاج مقطع لشرائح طولية
ـ 3 ملاعق زيت
ـ بصلة مفرومة
ـ فلفلة خضراء دون بذر مقطعة لأجـزاء
ـ فلفلة حمراء دون بذر مقطعة لأجزاء
ـ فلفلة حارة مفرومة ناعما
ـ علبة من الكريمة الحامضة

طريقة التحضير : 1 ـ اخلطي بودرة الفلفل مع الكزبرة والملح والفلفل الأسود، ثم تبلي قطع الدجاج بهذا الخليط. حمي ملعقتين من الزيت، ثم اقلي فيه البصل والفلفل بأنواعه الثلاثة لدقيقتين
2 ـ حمي بقية الزيت ثم اقلي فيه الدجاج لخمس دقائق. واضيفي اليه الخضر. سخني حبات التورتيليا حسب التعليمات الموجودة على العلبة، ثم احشيها بخليط الفلفل والخضر والدجاج
3 ـ امسحي كـل سندويتش بملعقـتين من صلصة الطماطم والكريمة، ثم لفيه، وقدميه ساخنا للضيوف.

• عدد السعرات : 630 سعرة حرارية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ساندوش بالدجاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــــــــنـــــــــتديــــــــات نـــــــــــوف :: منتديات بيت حواء :: مطبخ نـــــــــوف-
انتقل الى: